Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Когнитивно-поведенческая терапия при легких проявлениях речевой социальной фобии
Бесплатная консультация психиатра
Здравствуйте уважаемый доктор, спасибо за ваш ответ, разрешите пожалуйста уточнение. В детстве над моим заиканием ребята постоянно смеялись и подшучивали, немного этого было и во взрослом возрасте, поэтому не совсем получается убедить себя в том, что \"кто-то не наблюдает или не осуждает проявления начального заикания в момент начала моего разговора\". Я живу в провинции, выхожу в интернет с мобильного, другой связи нет. Со своей проблемой мучаюсь давно, в основном запускается внутренний диалог, что сказать или прокрутка того, что говорил или опять же что буду говорить, внимание непроизвольно сосредотачивается на области рта, языка. Буду вам очень признателен, если сможете написать для меня какие-то упражнения или иные действенные рекомендации по устранении этой легкой речевой социальной фобии, потому что просто нет сил так жить, кажется как будто нет руки или ног, да и радости от этого в жизни никакой. Спасибо, если сможете практически и конкретно помочь рекомендациями.
Комментарии
Но скажу вам следующее, что психотерапию вам всё-таки лучше проводить со специалистом, владеющим приёмами логопедии и психотерапии.