Осенняя депрессия помогите

Неизвестно

Здравствуйте доктор! Как можно спастись от осенней депрессии не прибегая к лекарствам? Очень плохо.Не хочу пить химию и терплю. Можно ли пить Негрустин валерьянку и т.д.Спасибо

Др_Горбатов

Вначале один вопрос вам, а зачем испытывать страдания, терпя их, как минимум, в течение нескольких осенних месяцев, когда можно избавиться от них с помощью медикаментов ?

Вопрос риторический, не требующий на него ответа. Каждый решает для себя сам.

Что касается использования препаратов на основе травы зверобоя ( гиперикума ), то конечно вы можете пролечиться этим растительным антидепрессантом в суточной дозе 600-800 мг в 1-2 суточных приёма в течение 1.5-3 месяцев.