Отзывы пользователей

Скайп

Очень довольна! Даже скажу счастлива что пообщалась с таким человеком !огромное спасибо Вам доктор...

Админ

Всегда какие то недорозумения

Админ

Администратор вежливый,оплата произошла довольно быстро. Спасибо за проект.

 

Повышенная тревожность

Амбулатория доктора Горбатова с 2001 года проводит психотерапевтические Консультации в форуме и Беседы в Skype для более 2000 активных пациентов. Подробнее здесь...
Здравствуйте! Мне 36 лет. Вот уже около года периодически испытываю тревогу. Сначала боялся экстрасистол, пока не понял, что это безопасно (сердце абсолютно здорово), потом начались подёргивания в мышцах, начитался про всякие БАСы, тоже боялся, но неврологи не увидели проблем по их части.В общем, у меня ипохондрия, и даже, когда не о чем тревожиться, всё равно испытываю какое-то внутреннее напряжение. Более всего это ощущается по утрам, к вечеру проходит полностью, к ночи я совершенно спокоен, иронично отношусь к своим страхам. Ранее со мной случались ПА, сейчас - гораздо реже и не так сильно. Давление почти постоянно в норме: 120-75, пульс 75-85, физически здоров, из телесных ощущений беспокоят, как уже написал, мышечные подёргивания и временами частые экстрасистолы, бывает, подкатывает тошнота, когда понервничаю. От постоянной напряжённости стал хуже переносить стрессы, после нервных событий, возникает состояние, похожее на депрессию.

Вот уже почти год я не употребляю алкоголь вообще. До этого я гасил им внутренний дискомфорт, заглушал волнение и расслаблялся. Поняв. что это тупиковый путь, я отказался от спиртного.

Из препаратов принимал тералиджен 1/4, 1/4, 1/2 в сутки, спитомин. Не скажу, что очень помогло, но было чуть легче.
Снять тревогу хорошо помогает феназепам. В количестве даже 1/4 от 0,5 таблетки мне становится легче на день. Но пить его боюсь, не хочу получить зависимость.

Что мне предпринять? Психотерапию? Антидепрессанты? Хочется по утрам вставать и радоваться, чувствовать силы и уверенность. А не быть скованным и нервным. Или само пройдёт?

Спасибо всем отозвавшимся! Дай Бог здоровья нам всем.

Комментарии

  • У меня утреннюю тревогу убрал эглонил.Пила феварин 100 + эглонил 100-100,было очень хорошо.Павел интересно мыслит и правильно.,можете попробывать Не бойтесь АДов,можно подобрать.И не затягивайте,чем раньше,тем результат будет.
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы комментировать.