Я ужасно боюсь антидепресанты

Неизвестно

Здравствуйте уважаемый доктор Горбатов! Пишу Вам из солнечного Узбекистана. Меня зовут Диля. Вас мне посоветовал Павел Федоренко. У меня ВСД с тревожным расстройством. В данный момент меня беспокоят тревога, головокружение, напряжение и бессонница. У меня упадок сил. В таком состоянии я нигде не работаю уже 3 года. Я очень мнительная. Мама советует бады. Состав: зверобой, шлемник байкальский, валериана и гинко билоба. Я записалась на тренинг Павла Федоренко(психолог). Я ужасно боюсь антидепресантов. Что мне посоветуете из такого состояния можно выйти одним только тренингом или же нужно медикаментозное лечение? Спасибо Вам. Жду ответа.