Память

Неизвестно

Добрый день,доктор. Стала замечать ухудшение памяти,рассеянность,не собранность. И потеря эмоций,т.е. любовь,сострадание...Подскажите,что это может быть?
какие травы,препараты , без рецептов, можно попить для улучшения мозговой деятельности.
Спасибо заранее за ответ))

Др_Горбатов

Описанные вами нарушения памяти и концентрации внимания, особенно, в осенний период времени, могут быть проявлениями тревоги или зимней депрессии.

Лучше всего вам подойдут приём растительного антидепрессанта на основе травы зверобоя в суточной дозе 600-800 мг, по 300-400 мг утром и вечером, в течение 4-6 недель и облучение красным светом или ежедневное пребывание на открытом воздухе в течение 1-1.5 часов.