Если Вы имеете психо-эмоциональные проблемы и, по каким-то
причинам, не можете проконсультироваться у доктора психиатра в вашем городе, виртуальная
амбулатория предоставляет Вам уникальную альтернативную возможность получить
консультацию онлайн и доктора психиатра, провести психотерапевтическое или медикаментозное лечение
в режиме реального времени в Скайпе или форуме.
|
|||
?????
Здравствуйте Доктор. От всей души разрешите Вас поздравить с наступающими Новым Годом и Рождеством, пожелать Вам счастья и успехов в Вашей профессиональной деятельности. Если позволите, задам вопрос по ходу лечения. В настоящий момент принимаю 20 мг Паксила утром и 25мг. амитриптилина. Долгое время находился доиа, работал с компьтером, и вот возникла нужда передвигаться метро. Тут мне немножко пришлось сложно.Произошло что-то типа ПА но только в виде холода по всему телу, особенно когда поезд стоит в тоннеле. Пришлось принять транквилизатор Алпразолам( пол таблетки), вопрос решился. Конечно, я уже начинаю злиться на эту чушь но всё-же не приятно. Что порекомендуете или посоветуете Вы. Спасибо. С уважением Павел. More than ten years ago
|
|||
Doktor Gorbatov
Спасибо за поздравления и добрые пожелания. Я думаю, что в следующий раз, если, конечно, такое опять с Вами приключится а вагоне метро, неплохо было бы обойтись без транквилизатора, а выйти из этой ситуации с помощью отвлекающе-релаксирующих упражнений, например, глубокого и замедленного брюшного дыхания. Только таким образом, Вы сможете преодолеть свой страх остановок в туннелях. Приняв транквилизатор, Вы тем самым избежали процедуры активного преодоления страха и только закрепили его. More than ten years ago
|
|||
?????
Спасибо Доктор. Ещё я подметил, что сам страх не сильный, а выраженно его предчувствие, страх перед основным страхом. Что ещё хотелось бы отметить, я понимаю весь абсурд ситуации, а к тому-же мои понимания подкрепленны кучей литературы, начиная с Зигмундта Фрейда и заканчивая нашими современниками, всё-же самому сложно преодалевать своё бессознательное. Ещё раз всего самого наилучшего и как говориться дай Вам Бог, чтобы следующий год был намного лучше чем этот. Удачи. More than ten years ago
|
|||