Если Вы имеете психо-эмоциональные проблемы и, по каким-то
причинам, не можете проконсультироваться у доктора психиатра в вашем городе, виртуальная
амбулатория предоставляет Вам уникальную альтернативную возможность получить
консультацию онлайн и доктора психиатра, провести психотерапевтическое или медикаментозное лечение
в режиме реального времени в Скайпе или форуме.
|
|||
|
???
Здравствуйте. Полтора года назад у меня начались панические атаки,которые переросли в агарофобию. С ПА я справилась за три месяца,больше они не появляются,агарофобию не совсем мне удалось победить.Раньше я совсем не могла выйти на улицу,даже 100 метров во дворе пройти.Сейчас я могу сьездить на общественном транспорте в другой конец города,с мужем на Рождество были в другой стране. Таблеток никаких я не принимаю. Но вот что меня беспокоит,это не проходящая дереализация(она конечно меньше стала),тревожное состояние,напряжение,и то, что по делам я могу куда-нибудь поехать,а вот просто по улицам погулять,ну никак себя не вывести. Надо ли в моём случае подключать медикаменты? И надо ли походить к психотерапевту? Может быть вы посоветуете какие-нибудь упражнения для снятия напряжения? Спасибо. More than ten years ago
|
|||
|
Doktor Gorbatov
Здравствуйте, Оля ! Вам удалось довольно быстро ликвидировть ПА ( всего за три месяца ) и преодолеть агорафобию.Ощущение дереализации, я надеюсь, исчезнет скоро бесследно. К сожалению, она уходит в последнюю очередь А вот, что касается тревоги, напряжения и избирательной агорафобии-это дело относительно легко поправимое.Психотерапия является самым подходящим и эффективным методом для борьбы с этими симптомами. Если у Вас имеется возможность использовать аудиоконференцию ( см. раздел "Соединение" ) этого ресурса, то я бы мог 2-3 раза в неделю проводить Вам сеансы гипнотического внушения на расслабление и преодоление условно-рефлекторного страха прогулок по улицам города.В противном случае, обратитесь к психотерапевту по месту жительства. С моей точки зрения, приём медикаментов в настоящее время Вам не показан. More than ten years ago
|
|||
|
???
Спасибо за советы. Но к сожалению,не имею технической возможности воспользоваться вашим предложением,да и на работе аудиоконференцию не проведёшь. Каким видом психотерапии должен обладать психотерапевт,что бы мне помочь? Ещё раз огромное спасибо. More than ten years ago
|
|||
|
Doktor Gorbatov
Психотерапевт должен владеть методикой гипнотизации и поведенческой ( экспозиционной ) терапии, что означает, что он будет сопровождать Вас во время тренировок при ходьбе на улице. Сеансы релаксации проводятся во врачебной практике. More than ten years ago
|
|||