Если Вы имеете психо-эмоциональные проблемы и, по каким-то
причинам, не можете проконсультироваться у доктора психиатра в вашем городе, виртуальная
амбулатория предоставляет Вам уникальную альтернативную возможность получить
консультацию онлайн и доктора психиатра, провести психотерапевтическое или медикаментозное лечение
в режиме реального времени в Скайпе или форуме.
|
|||
???????
Мне 21 год и, сколько я себя помню, я всегда был чрезвычайно застенчив. Только в прошлом году я наткнулся на упоминание о социальной фобии и понял, что это именно она, а не обычная -- или даже чрезмерная -- робость. С.ф. у меня проявляется в простейших социальных ситуациях, например при покупке одежды или разговоре с незнакомым/малознакомым человеком по телефону. Физические симптомы не сильно выражены, но они есть (сильное сердцебиение, дрожащий голос, особенно при разговоре по телефону). Основной страх -- т.н. authority figures (могут быть кем угодно -- от парикмахера до человека, проводящего интервью при приеме на работу), и чем их "положение", статус выше, тем больше нервозность и паника. У меня нет и никогда не было депрессии, и дома, когда я один, я чувствую себя абсолютно нормально, в отличие от улицы. Я бы хотел попробовать какой-либо препарат. Пока я не готов идти ко врачу, поэтому я хотел спросить: есть ли что-нибудь, что может мне помочь и что можно приобрести без рецепта? Меня интересует не препарат рассчитанный на длительное действие, а что-то, что действует сразу. Хотя именно в данный момент из-за с.ф. у меня огромные проблемы, основной мой мотив -- просто узнать, что значит жить без с.ф. (пафосно сказано; я буду рад любому ее временному ослаблению). Помимо рекомендаций относительно медикаментов, я также я буду благодарен за любой другой совет. More than ten years ago
|
|||
Doktor Gorbatov
Здравствуйте, Дмитриий ! Судя по Вашему описанию, Вы, действительно, страдаете социальной фобией. Обычно, лечение социальной фобии начинают с психотерапии ( когнтивной, а затем поведенческой ). Во многих случаях этого достаточно, чтобы, если не полностью избавиться от социофобии, то хотя бы ослабить её интенсивность и быть в состоянии вести нормальную социальную жизнь. В случае неэффективности психотерапии, к ней добавляется медикаментозное лечение ( наиболее эффективны антидепрессанты класса SSRI - пароксетин, циталопрам или эсциталопрам, флюоксетин или же селективный ингибитор моноаминоксидазы Moclobemid ). Хорошо помогают также и бензодиазепиновые транквилизаторы. Однако, их не рекомендуется принимать дольше 2-3 недель ( Очень высок риск развития зависимости !). Резюме: патогенетическое лечение - когнтивно-поведенческая психотерапия, как монотерапия или же в комбинации с одним из вышеуказанных антидепрессантов, часто в максимальной дозировке и на протяжении месяцев. Психотерапию я считаю оптимальным вариантом лечения. Если у Вас имеется возможность беседовать со мной в аудиоконференции, я могу Вам её проводить. More than ten years ago
|
|||