Стрезам

Неизвестно

Здравствуйте, Доктор.
Так как у нас в городке нету ни психиатра, ни психотерапевта, я начитавшись разных форумов начала принимать стрезам (анксиолитик) от страхов, тревоги,паники и фобий.
Пропила 3 месяца - очень помог, когда решила сделать перерыв - на 15 день возобновились старые симптомы.
У меня вопрос- сколько нужно еще подождать, что бы опять начать его принимать, и нашла на одном форуме, что рекомендуют вместе со стрезамом принимать магне б6 и эглонил.Что вы по этому поводу думаете?
И что вы можете посоветовать при этой комбинации из снотворного - так как почти не сплю, весь день еле ноги волочу, раньше принимала труксал, но видимо он с этой схемой не идет - еле утром подымаюсь и очень голова болит.
Спасибо.