Начало Бесплатный вопрос

Oтзывы пользователей

Форум

Очень благодарна доктору!

Форум

Спасибо большое доктору Горбатову. Наконец-то определил мою болезнь. Назначил лечение.. Буду теперь под контролем докто…

Скайп

Замечательный доктор, мастер своего дела, внимательный, чуткий, тонко чувствующий проблемы пациента. Появилась надежда …

 

Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
с октября 2000 года консультации в PalTalk, а с 2003 года в Skype Услуги ...

 

жуткий стресс

Бесплатная консультация психиатра

отредактировано July 2010 Раздел: Бесплатный вопрос
Добрый день. Хочу знать Ваше мнение по такому вопросу - два года назад у меня начались приступы паники, тревожно-депрессивное расстройство. В феврале этого года полностью закончила принимать АД (Рексетин, Гелариум). Состояние нормализовалось, но вот сейчас из-за постоянного стресса на работе снова начинают возвращаться мои страхи, особенно в выходные дни, когда мозг ничем не загружен. Больше беспокоит физиология - мышцы постоянно напряжены до предела, появляется головокружение, иногда тошнота. Расслабиться удается только на тренировках пару раз в неделю. Не хочется себя загонять в угол, снова браться за таблетки. Может есть смысл обратиться к психологу? Но никакого конкретного запроса у меня нет и хочется полагаться на себя в решении психологических проблем. Что бы Вы посоветовали? Спасибо.

Комментарии

  • отредактировано July 2010
    Вы можете провести поддерживающую психотерапию и одновременно с ней проводить физические нагрузки ( ходьба пешком с работы, езда на велосипеде, плавание, домашний велосипед ).
    В случае необходимости, вы можете также к терапии подключить лечение зверобоем в суточной дозе 900-1050 мг, разделенных на три приёма.
    Хотелось бы вас предупредить, что совместный приём SSRIs и зверобоя не разрешен. Опасность развития серотонинового синдрома.
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы комментировать.