поездка и агорафобия

Неизвестно

Добрый день, доктор. Хочу знать Ваше мнение по такому вопросу: я год назад перестала принимать таблетки, у меня было тревожно-депрессивное растройство с ПА. Осталась агорафобия, которая выражается в том, что мне страшно уезжать в другой город одной. Однако, я заставляю себя это делать, т.к. не хочу быть инвалидом. В дороге не могу спать, сильная тревога, но езжу. Теперь мне предстоит поездка в Германию из Беларуси на неделю. Как успокоить свои нервы? может, взять с собой успокоительные? боюсь, чтобы плохо не стало. Не знаю, как себя правильно психологически настроить. Спасибо.

Др_Горбатов

Здравствуйте,

это агорафобия, причем возникающая только при поездках на дальние расстояния. Вы правильно делаете, что продолжаете совершать такие поездки. Плохо вам не станет, тревога и страх будут только в первое время поездки, потом они уйдут полностью.
Возьмите для подстраховки один из бензодиазепиновых транквилизаторов ( феназепам, альпразолам, сибазон ), но используйте их только в случае возникновения выраженной и неконтролируемой тревоги и страха.