отзывы пользователей
Форум
Потратил кучу времени и денег. В конце доктор сложил руки и сказал, что не знает что делать. Обращайтесь в психбольницу по месту …
Скайп
Всё прошло отлично!
Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Для больных страдающих навязчивым расстройством
Бесплатная консультация психиатра
Здравствуйте,
Хотел поделиться с товарищами по несчастью, страдающими навязчивым расстройством информацие по психотерапии, которая мне очень помогла. Это Inference Based Therapy, когнитивная терапия направленная исключительно на OCD. Большим плюсом является то, что это чисто когнитивная терапия, а значит не требует больших усилий на преодоление навязчивых мыслей. По той же причине она хорошо работает в ситуации чистых навязчивостей. Можно даже сказать, что это самая патогенетический подход из всех психотерапевтических подходов к лечению OCD.
По это теме есть две книги, к сожалению на английском:
- http://www.amazon.com/Beyond-Reasonable-Doubt-Reasoning-Obsessive-Compulsive/dp/0470868767/ - сложная и тяжелая книжка, с философкими рассуждениями, почему происходит OCD, итд итп. В этой книге есть приложение, в котором есть раздаточные материалы для пациентов. Книгу можно найти на bookfi.org
- http://www.amazon.com/Clinicians-Handbook-Obsessive-Compulsive-Disorder/dp/0470684100/ - более простая книга.
- http://www.uke.de/kliniken/psychiatrie/downloads/klinik-psychiatrie-psychotherapie/Doubt_therapy_for_OCD.pdf - адапитрованные материалы книг для пациентов
Мне эта психотерапия очень помогла. Я смог добиться ремиссии на очень небольшой дозе в 150мг сертралина, при том что навязчивости у меня были совершенно жуткие (доктор может подтвердить). Конечно психотерапия не может выступать как замена SSRI, но возможностью достичь тех же успехов на меньшей дозе, а значит с меньшим количеством побочных эффектов, упускать не стоит.
P.S. Одно время я хотел перевести часть их материалов на русский язык, но руки не дошли. Поэтому разместил ссылку только сейчас.
P.P.S. Надесь вы не против этого поста, Доктор?
Костя Kostix.
Хотел поделиться с товарищами по несчастью, страдающими навязчивым расстройством информацие по психотерапии, которая мне очень помогла. Это Inference Based Therapy, когнитивная терапия направленная исключительно на OCD. Большим плюсом является то, что это чисто когнитивная терапия, а значит не требует больших усилий на преодоление навязчивых мыслей. По той же причине она хорошо работает в ситуации чистых навязчивостей. Можно даже сказать, что это самая патогенетический подход из всех психотерапевтических подходов к лечению OCD.
По это теме есть две книги, к сожалению на английском:
- http://www.amazon.com/Beyond-Reasonable-Doubt-Reasoning-Obsessive-Compulsive/dp/0470868767/ - сложная и тяжелая книжка, с философкими рассуждениями, почему происходит OCD, итд итп. В этой книге есть приложение, в котором есть раздаточные материалы для пациентов. Книгу можно найти на bookfi.org
- http://www.amazon.com/Clinicians-Handbook-Obsessive-Compulsive-Disorder/dp/0470684100/ - более простая книга.
- http://www.uke.de/kliniken/psychiatrie/downloads/klinik-psychiatrie-psychotherapie/Doubt_therapy_for_OCD.pdf - адапитрованные материалы книг для пациентов
Мне эта психотерапия очень помогла. Я смог добиться ремиссии на очень небольшой дозе в 150мг сертралина, при том что навязчивости у меня были совершенно жуткие (доктор может подтвердить). Конечно психотерапия не может выступать как замена SSRI, но возможностью достичь тех же успехов на меньшей дозе, а значит с меньшим количеством побочных эффектов, упускать не стоит.
P.S. Одно время я хотел перевести часть их материалов на русский язык, но руки не дошли. Поэтому разместил ссылку только сейчас.
P.P.S. Надесь вы не против этого поста, Доктор?
Костя Kostix.
Комментарии
но для всех читателей этого вашего поста я хочу напомнить, что любая психотерапия навязчивых расстройств без прикрытия одним из SSRIs окажется пустой тратой времени и сил.
Любая психотерапевтическая методика навязчивых расстройств без предварительной нормализации мозгового метаболизма будет бессильна. Это может проверить каждый пациент сам, отменив антидепрессант и пробуя с помощью одной психотерапии справиться с тревогой и навязчивостями.