отзывы пользователей
Скайп
Всё отлично. Не слышал чтобы кто-то еще проводил консультацию 3 часа, да еще и так вникая. Оптимальный, полноценный формат, где х…
Скайп
Очень внимательный доктор. Все доходчиво об'ясень.
Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
физические нагрузки
Бесплатная консультация психиатра
Уважаемый д-р Горбатов, подскажите, пожалуйста, возможно ли заниматься тяжелой атлетикой либо единоборствами по три/четыре раза в неделю по два часа за тренировку если были проблемы с ОКР, сейчас осталась неврастения, до конца не восстановился, порой сильно нервничаю, но хочется продолжать заниматься спортом. Не будуи ли вредными тяжелые физические нагрузки, смогу восстанавливаться? Спасибо. Никита, 30 лет.
Комментарии
душевные расстройства не являются противопоказанием для занятий спортом. А уровень физических нагрузок с учётом состояния вашей сердечно-сосудистой системы вы должны обсудить с врачом - специалистом по спортивной медицине.