Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
прошу совета
Бесплатная консультация психиатра
скажите ,доктор ,как справиться с навязчивыми мыслями о суициде? как можно помочь себе самому в такой ситуации?(таблетки--АД убрать такое состояние не смогли). существуют ли какие-то методы самопомощи в таких случаях?если есть ,не могли бы вы рассказать о них или указать на источники ,где об этом можно прочитать? (в больницу лечь нет возможности ,да и врач,у которого я наблюдаюсь не считает это нужным). может мне в этом случае помочь метод самовнушения и как его надо проводить? мучаюсь давно ,не один год------есть ли шанс избавиться от недуга? посоветуйте что-нибудь ,пожалуйста!
Комментарии
В качестве психотерапии вам можно посоветовать лишь одно, не реагировать на них, игнорируя их существование в случае боязни их реализации с учётом того факта, что при навязчивой их природе и боязни их совершения, больной НИКОГДА не последует им.
Если же суицидальные мысли носят серьёзный характер, что означает, что их исполнение не вызывает протеста и страха у их носителя, то в этом случае вам необходимо НЕМЕДЛЕННО обратиться за помощью к специалисту психиатрического профиля.