Бессоница

Неизвестно

Уважаемый доктор! хочу понять что со мной.Я женщина 35 лет. У меня часто бывает бессоница. Начну с самого детства. В обычные дни сон всегда был хороший и днем тоже спала,. но если, например завтра поездка на море, поездка на рыбалку - могла не спать всю ночь.Мне было 10 лет, мама попала в больницу - я не могла спать по ночам. В подростковом возрасте - схожу на дискотеку - всю ночь не сплю. сейчас тоже - поездка куда нибудь, приход гостей, какой нибудь праздник или что- то неприятное - ночь не сплю. Часто перед рабочими днями бессоница. Это очень мешает нормальной жизни. Посоветуйте пожалуйста что-нибудь.

Др_Горбатов

Описанные вами эпизоды расстроенного ночного сна - признак повышенной тревожности у вас, особенно при каких-то предстоящих вам значительных для вас событиях в вашей жизни.

В ночь перед такими событиями вы можете принять один из следующих снотворных препаратов: золпидем ( ивадал, санвал, сновител ), зопиклон ( имован, релаксон, срмнол ).

Один из этих препаратов обеспечит вам более-менее качественный ночной сон в ночь перед каким--то предстоящим вам и волнующим вас событием.