Страх смерти родственников

Неизвестно

Уважаемый Доктор,

После смерти близкого родственника внезапно осознал смертность людей и конечность жизни.
Ранее над этим НИКОГДА не задумывался. Появился невероятный страх смерти родственников.
Что эффективнее в данном случае для снятия страха: пить какие-то психотропы или психотерапия.
Просто от тревожности сложно спать, боюсь что в каждую секунду может что-то случиться....
Паника. Посоветуйте, пожалуйста....

Спасибо

Др_Горбатов

То, что вы описываете - это уже болезненное состояние, которое необходимо лечить. Другой вопрос чем ? Психотерапией, противотревожными препаратами или даже одним из антидепрессантов ? Даже не знаю, что вам посоветовать. Но думаю, что на начальном этапе лечения лучше всего бы подошла психотерапия в комбинации с одним из анксиолитиков не бензодиазепинового ряда.

Если в течение 4 недель такой терапии ваше состояние не улучшится или, даже ухудшится, то в этом случае, придется решать уже вопрос о подключении к терапии одного из антидепрессантов класса SSRI или SSNRI.