Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Нарушение сна, медицинский термин интрасомния
Бесплатная консультация психиатра
Здравствуйте! Беспокоит прерывистый ночной сон доктор. Какие анализы можно сдать? Говорят что если нарушен сон, то гормоны тут не причём. Никакой депрессии нет, аппетит хороший, настроение нормальное. Принимаю глицина только перед сном 3 таблетки под язык. Может есть ещё средства восстанавливающие ночной сон, допустим на растительной основе. Доктор предложите как мне поступить. Спасибо заранее за Ваш труд!!!
Комментарии
Поэтому я могу вам посоветовать провести вначале 4-6 недельный курс лечения мелатонином в вечерней дозе 2-3 мг, принимаемой между 22 и 23 часами вечера. Дополнительно, вам имеет смысл провести терапию внушением в состоянии гипнотического транса или акупунктурой в точки сна + использовать на ночь высоко дозированную валериану в комбинации с хмелем, массаж шейно-воротниковой зоны, вечерние ванны с снотворными травами.