Высокие дозировки витамина д3 помогают при депрессии?

Неизвестно

Добрый день, дорогой доктор! Подскажите, пожалуйста, влияет ли прием витамина Д на депрессивное состояние?
У меня слабая степень депрессии и иногда тревожность. Занимаюсь по скайпу с психологом.
Но нахождение дома и изоляция сказались негативно на психике. Что легкое успокоительное можете посоветовать? Я тяжело всегда адаптируюсь к новым условиям.
Интересует Ваше мнение на счет 5-гидрокситриптофана и теанина.

Др_Горбатов

Ни один из указанных вами препаратов не предназначен для лечения депрессивных расстройств любой степени выраженности. Они просто не оказывают никакого положительного эффекта на этот тип душевных заболеваний.