Магний и депрессия

Неизвестно

Здравствуйте. Нашел информацию (не знаю, на сколько правдива), что антидепрессанты снижают уровень некоторых питательных веществ: коэнзим Q10, витамины В и магний. Недостаток же перечисленных элементов может приводить к депрессии. Получается, антидепрессанты и лечат, и нет. Хотел узнать Ваше мнение по этому вопросу. Спасибо.
P.S. А то тревожно как-то от этой инфы становится принимать антидепрессанты.

Др_Горбатов

Основной причиной развития эндогенной депрессии являются гены и травматические или инфекционно-токсические органические повреждения вещества мозга. В случаях наличия эндогенно- конституционального предрасположения к душевным заболеваниям целый ряд экзогенных стрессовых факторов могут привести к развитию, так называемых реактивных или экзогенных депрессий.

При полноценном и сбалансированном питании у человека не должно быть дефицита витаминов,микроэлементов и минералов. Проверьте уровень магния в сыворотке крови и при наличии его дефицита ликвидируйте его с помощью приёма препаратов магния.