Не могу нормально спать. Что делать?

Неизвестно

Добрый день, уважаемый доктор! Принимаю элицею 20 мг (в такой дозе принимаю уже 2 месяца), постепенно ввожу Ламотриджин, на ночь принимаю сероквель 25-50 мг. Состояние удовлетворительное, конечно ещё не совсем хорошо, но лучше, чем было. Недавно устроилась на работу. И тут возникла проблема: из-за сероквеля с трудом просыпаюсь и хожу заторможенная. Отменила его, но теперь очень плохо сплю: часто просыпаюсь, сон тревожный и утром чувствую себя разбитой, раздраженной и уставшей. Ответьте, пожалуйста, на пару вопросов:
1) Чем можно заменить сероквель, чтобы нормально спать и по утрам не чувствовать тревогу, усталость и раздражение, и чтобы не ходить сонной и заторможенной?
2) Может ли элицея ещё не раскрыться полностью? Сколько должно пройти времени, чтобы выйти в полную ремиссию?
Спасибо за ваше внимание и отзывчивость! С нетерпением жду вашего ответа!

Др_Горбатов

Уменьшите вечернюю дозу сероквеля до той, от 25 мг и ниже, на которой у вас сохранится более-менее нормальный ночной сон, но исчезнет дневная сонливость и вялость.