Начало Бесплатный вопрос

отзывы пользователей

Форум

Я бы рекомендовал беседовать с доктором очно.То, что он обладает большим багажом знаний - это одно и всем известно.Я бы добавил г…

Форум

Спасибо огромное Доктору за лечение и Админу за поддержку!

 

Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype

 

К сожалению, работа этого форума прекращается.
Уважаемые дамы и господа ! Я приношу свои глубокие извинения то задержку в даче вам ответов на ваши вопросы. К сожалению, работа этого форума прекращается. Спасибо вам за многолетнее доверие.

Внимание !!!! Беседы в Youtube и Телеграм работают в штатном режиме

Лечение тревоги и спорт

Бесплатная консультация психиатра

Здравствуйте, дорогой Док! Можно такой вопрос. Начала лечение тревожного расстройства с паническими атаками. Лечусь эсцитолопрамом 10 мг, пью 1 месяц и 10 дней. Моё состояние лучше на 30% примерно от из начального уже. Заметила, что как схожу на спорт - обязательно вечером паническая атака (сильная), настроение в ноль, тревога. Потом иногда феназепамом спасаюсь. Что же делать, не заниматься пока спортом? Это фитнес, не тяжёлый спорт.

Комментарии

  • Если занятия в фитнес студии ухудшает ваше состояние, то это сигнал к тому, что пока заниматься фитнесом вам не стоит. Лучше прогулки пешком в нормальном прогулочном темпе.