Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Боязнь страха.
Бесплатная консультация психиатра
Здравствуйте Уважаемый доктор Горбатов! Меня зовут Сергей,мне 19 лет,я студент 1 курса психологического факультета.Прошу у Вас помощи в следующем вопросе: Я стараюсь построить отношения с одной девушкой, но есть парень (назовем его В.),который определённо будет против. Как я пологаю, рано или поздно мне приёдется с ним об этом разговаривать,я (с лозунгом по жизни: \\\"верь в лучшее, но будь готов к ходшему\\\"),опасаюсь следующего: встретимся мы как - то для разговора (или случайно),он начнет выражать свое негодование и проявлять агрессию,а я вместо адекватного ответа растеряюсь и все...
Нет,самой драки я не боюсь,не раз дрался и знаю что во время драки нестрашно,даже времени на страх нет.Боюсь растеряться или испугаться и просто стоять как истукан.
Немного отойду от темы,т.к. считаю что это важная информация.Были несколько случаев,когда я испытывал это чувство (то,которое боюсь испытать при разговоре с В.,да и вообще когда либо.).Последний из них был около месяца назад,когда на работу пришли двое и начали орать на сотрудника,который в свою очередь отвечал той же агрессией.я заметив это решил поддержать его, стал подходить,пока подходил меня столо охватывать что-то похожее на страх,я стал чувствовать неприятное ощущение в районе груди,как комок какой то.Дыхание учащалось,пульс тоже,все мое сознание моментально заняли 2 мысли: 1)нужно подойти и если будет драка вмешаться 2)как бы перебороть это неприятное чувство,толи старах,толи панику,которое как мне казалось может меня заставить убежать...в тот раз драки не произошло.были и другие подобные случаи,но бывало,что при похожей ситуации мне удавалось блокировать каким то образом это чувство,как только оно начинало мной овладевать. было время когда идя по улице и видя большую компанию проходящую мимо,накатывало что-то подобное,но с этим я вроде бы справился.
Уважаемый доктор Горбатов,очень прошу вас,помогите мне справится с этой \\\"боязнью страха\\\",я хочу быть нормальным мужиком,всегда уметь постоять за себя и даму сердца.
Нет,самой драки я не боюсь,не раз дрался и знаю что во время драки нестрашно,даже времени на страх нет.Боюсь растеряться или испугаться и просто стоять как истукан.
Немного отойду от темы,т.к. считаю что это важная информация.Были несколько случаев,когда я испытывал это чувство (то,которое боюсь испытать при разговоре с В.,да и вообще когда либо.).Последний из них был около месяца назад,когда на работу пришли двое и начали орать на сотрудника,который в свою очередь отвечал той же агрессией.я заметив это решил поддержать его, стал подходить,пока подходил меня столо охватывать что-то похожее на страх,я стал чувствовать неприятное ощущение в районе груди,как комок какой то.Дыхание учащалось,пульс тоже,все мое сознание моментально заняли 2 мысли: 1)нужно подойти и если будет драка вмешаться 2)как бы перебороть это неприятное чувство,толи старах,толи панику,которое как мне казалось может меня заставить убежать...в тот раз драки не произошло.были и другие подобные случаи,но бывало,что при похожей ситуации мне удавалось блокировать каким то образом это чувство,как только оно начинало мной овладевать. было время когда идя по улице и видя большую компанию проходящую мимо,накатывало что-то подобное,но с этим я вроде бы справился.
Уважаемый доктор Горбатов,очень прошу вас,помогите мне справится с этой \\\"боязнью страха\\\",я хочу быть нормальным мужиком,всегда уметь постоять за себя и даму сердца.
Комментарии
Я понимаю, что в 19 лет, возможно, драка явялется способом утверждения. Но всё же...
Я советую Вам завоевать сердце понравившейся Вам девушки не с помощью выяснения отношений на физичсеком уровне с Вашим соперником, решение, кого из Вас она предпочтёт должна решить сама Ваша избранница.
Я понимаю, если где-то на улице в темном переулке на Вас нападут какие-то отморозки и придется спасать свою жизнь, можно и поджраться, но во всех других приведенных Вами примерах все вопросы можно и нужно решать переговорами.
Но об этом я могу с Вами поговорить в Skype.
Сейчас я хочу лишь объяснить Ваши реакции при ситуации предстоящей драки: происходит мощный выброс стрессовых гормонов ( адреналин и кортизол ), которые \\\" парализуют \\\" Вас. В этой ситуации надо действовать, так как при мышечной работе происходит сгорание адреналина или же реагировать более трезво. Возможно, что у вас очень реактивный симпатический отдел вегетативной нервной системы.
Но я ещё раз хочу Вам сказать, в нашем цивилизованном обществе и времени проблемы личного и общественного характера решаются цивилизованными путями, с помощью интеллекта, а не кулаков. Драка - это всегда опасность получить массивные повреждения или нанести своему противнику таковые, что чревато всегда большими неприятностями.
Вам надо изменить свои установки, тем более, что вы будущий психолог, который должен будет помогать людям в решении их психо-социальных проблем.
Спасибо Вам!