отзывы пользователей
Скайп
Очень внимательный доктор. Все доходчиво объясняет. Компетентен.
Форум
Нравится, что доктор всегда пытается внимательно вникнуть в суть проблемы, а не лечит чисто симптомы, как большинство врачей.
Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
К сожалению, работа этого форума прекращается.
Уважаемые дамы и господа ! Я приношу свои глубокие извинения то задержку в даче вам ответов на ваши вопросы. К сожалению, работа этого форума прекращается. Спасибо вам за многолетнее доверие.
Внимание !!!! Беседы в Ютюбе и Телеграм работают в штатном режиме
Уважаемые дамы и господа ! Я приношу свои глубокие извинения то задержку в даче вам ответов на ваши вопросы. К сожалению, работа этого форума прекращается. Спасибо вам за многолетнее доверие.
Внимание !!!! Беседы в Ютюбе и Телеграм работают в штатном режиме
Дорогие люди! как вы боритесь с тревожным состоянием? поделитесь пожалуйста советами...
Бесплатная консультация психиатра
Добрый вечер Всем посетителям этого форума!
Думаю каждый из нас время от времени испытывает состояние беспричинной тревожности...Когда все тело дрожит ни ясно от чего,напрягаются мышцы, пульс значительно повышается,невозможно усидеть на месте,дыхание становится тяжелым и даже трудно что-то проговорить (это я описала типично свои симптомы тревожного состояния). Необязательно все они должны присутствовать при тревожности, у каждого человека по-разному, наверное зависит от организма и вида расстройства или же заболевания...Конечно от этого состояния можно избавиться с помощью лекарств успокоительных...Но хочется и самому без "волшебных таблеточек" побороть это крайне неприятное ощущение...
Может кто-то знает эффективный способ борьбы с тревожностью? или как себя расслаблять и успокаивать в такие моменты?? Поделитесь пожалуйста советами! Ведь надо друг другу помогать,тогда мир станет добрее ;)
Думаю каждый из нас время от времени испытывает состояние беспричинной тревожности...Когда все тело дрожит ни ясно от чего,напрягаются мышцы, пульс значительно повышается,невозможно усидеть на месте,дыхание становится тяжелым и даже трудно что-то проговорить (это я описала типично свои симптомы тревожного состояния). Необязательно все они должны присутствовать при тревожности, у каждого человека по-разному, наверное зависит от организма и вида расстройства или же заболевания...Конечно от этого состояния можно избавиться с помощью лекарств успокоительных...Но хочется и самому без "волшебных таблеточек" побороть это крайне неприятное ощущение...
Может кто-то знает эффективный способ борьбы с тревожностью? или как себя расслаблять и успокаивать в такие моменты?? Поделитесь пожалуйста советами! Ведь надо друг другу помогать,тогда мир станет добрее ;)
Комментарии
Огромное спасибо тем, кто откликнулся на мое письмо!