отзывы пользователей
Форум
Огромное спасибо, Доктор! Мне очень повезло что я нашла именно Вас! Профессионализм, внимательность, понимание, да еще и сверхуро…
Форум
Сначала не знал о чем можно разговаривать 3 часа, но когда начали даже этого оказалось мало. Ни один психотерапевт не уделял на п…
Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Неработоспособность, проблемы со сном, постоянная лень, прокрастинация
Бесплатная консультация психиатра
Здравствуйте! Я парень 25 лет. Вот мои 2 больших проблемы:
1- с 18лет стал трудно засыпать. Со временем становилось все хуже, вплоть до того что могу пролежать в темноте в кровати до 6 утра так и не уснув. Если продержусь и не посплю сутку- то вечером усну, но проснусь среди ночи с невозможностю продолжить сон, и утром/в обед дико захочу спать, даже сидя вырублюсь. Последнее время засыпаю с помощю препаратов (50мг кветиапина+ ≈5мг миртазапина), но если сон будет меньше 10ти часов- будет очень сильно клонить спать в первой половине дня. В итоге я сплю примерно 8 часов ночью+4 часа в первой половине дня. Последние 4 месяца просыпаюсь с темными кругами под глазами. МРТ, разные анализы- в норме.
(вспыльчивости,раздражения нет. есть подавленное настроение, утомляемость)
2я проблема в том что я уже три года с трудом заставляю себя что-либо делать. Начиналось все с обычной лени, но со временем заставить себя делать даже простую работу (фотографировать товары и выставлять их в интернет на продажу) получается пару раз в неделю/месяц. Понимаю что это нужно делать, но не могу, как будто блок на работу стоит. 56дней принимал элифор50мг+ламотриджин50-200мг+миртазапин30мг+кетилепт35мг. На работоспособность эта схема не повлияла
Посоветуйте пожалуйста варианты лечения которые могут помочь
1- с 18лет стал трудно засыпать. Со временем становилось все хуже, вплоть до того что могу пролежать в темноте в кровати до 6 утра так и не уснув. Если продержусь и не посплю сутку- то вечером усну, но проснусь среди ночи с невозможностю продолжить сон, и утром/в обед дико захочу спать, даже сидя вырублюсь. Последнее время засыпаю с помощю препаратов (50мг кветиапина+ ≈5мг миртазапина), но если сон будет меньше 10ти часов- будет очень сильно клонить спать в первой половине дня. В итоге я сплю примерно 8 часов ночью+4 часа в первой половине дня. Последние 4 месяца просыпаюсь с темными кругами под глазами. МРТ, разные анализы- в норме.
(вспыльчивости,раздражения нет. есть подавленное настроение, утомляемость)
2я проблема в том что я уже три года с трудом заставляю себя что-либо делать. Начиналось все с обычной лени, но со временем заставить себя делать даже простую работу (фотографировать товары и выставлять их в интернет на продажу) получается пару раз в неделю/месяц. Понимаю что это нужно делать, но не могу, как будто блок на работу стоит. 56дней принимал элифор50мг+ламотриджин50-200мг+миртазапин30мг+кетилепт35мг. На работоспособность эта схема не повлияла
Посоветуйте пожалуйста варианты лечения которые могут помочь
Комментарии