Д-р Горбатов - основатель кибер психиатрии в Рунете!
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Онлайн с 2000 г. / 2003 г. в Skype
Как научиться жить с ОКР?
Бесплатная консультация психиатра
Здравствуйте уважаемый доктор!
У меня обсессивное расстройство (без ритуалов) на протяжении 4 лет. я принимал феварин, анафранил, ципралекс с респиридоном. Все эти меры дали лишь небольшой эффект, и к сожалению лишили меня половой жизни.
Я устал от всего этого, я готов смирится с ОКР, я готов с ним жить,но жить как человек.
Может посоветуете какие-нибуть тренировки или психотерапевтические методики. Как себя вести, когда мысль пронзает меня?
Я устал бороться с тем, что не лечится, бороться с такой тяжкой вешью как окр.
Скажите доктор как мне научиться жить с окр и без препаратов?
Заранее Спасибо!
У меня обсессивное расстройство (без ритуалов) на протяжении 4 лет. я принимал феварин, анафранил, ципралекс с респиридоном. Все эти меры дали лишь небольшой эффект, и к сожалению лишили меня половой жизни.
Я устал от всего этого, я готов смирится с ОКР, я готов с ним жить,но жить как человек.
Может посоветуете какие-нибуть тренировки или психотерапевтические методики. Как себя вести, когда мысль пронзает меня?
Я устал бороться с тем, что не лечится, бороться с такой тяжкой вешью как окр.
Скажите доктор как мне научиться жить с окр и без препаратов?
Заранее Спасибо!
Комментарии
вообще, по моему личному опыту, если навязчивости являются проявлением чистого навязчивого расстройства, то они всё-таки лечатся или, по крайней мере, смягчаются. Другое дело навязчивости в рамках шизофрении, там дело с их устранением выглядит намного сложней.
Но как я могу вас научить жить с навязчивостями ? Я даже не представляю, как я могу это сделать. Если вам не помогли медикаменты, то чисто волевыми действиями вы с ними не справитесь.
Имеются, правда, методики переключения с возникшего навязчивого представления на другие более приятные представления, но они временно освобождают больного от навязчивых мыслей и действуют симптоматически.
Говоря другими словами, эту методику ( уход от навязчивого представления с помощью создания ассоциативной цепочки представлений ) вам придется подключать довольно часто, что просто заменит навязчивые представления, возникающие спонтанно, такими же навязчивыми представлениями, создаваемыми вами самим.
Скажу вам так, что без использования медикаментов ( я лично имею довольно хороший опыт лечения навязчивостей большими дозами эсциталопрама ) при лечении навязчивых представлений и действий не обойтись. Медикаменты должны быть обязательно.